Ácido úrico alto sintomas: veja os principais sinais do acúmulo de ácido úrico e como prevenir

O ácido úrico é um composto orgânico encontrado na urina que, em quantidades elevadas no sangue, pode desenvolver doenças. Por isso, reconhecer os sintomas do ácido úrico alto se torna essencial.

Assim como a maior parte das comorbidades, quanto mais cedo o ácido úrico alto for identificado, mais chances de o tratamento ser eficaz e não deixar sequelas.

As principais causas do ácido úrico alto são uma alimentação não saudável, o uso de medicamentos que resultem nesse efeito colateral ou outros problemas de saúde.

QUAL A TAXA DE ÁCIDO ÚRICO NORMAL?

As taxas de ácido úrico são identificadas em exames laboratoriais de sangue e urina.

Os valores médios utilizados como base de taxas "normais" são de 2,5 a 3 mg/dL. Acima disso, já se encontra em estado de alerta e se torna preocupante quando passa de 7 mg/d.

ÁCIDO ÚRICO ALTO SINTOMAS

• Os principais sintomas de ácido úrico alto no organismo são:

• Dores nas articulações (como dedos das mãos e membros inferiores);

• Aumento do dedo do pé acompanhado de dor forte;

• Crises de artrite (a primeira dura cerca de 3 a 10 dias e as próximas podem surgir em meses ou anos);

• Vermelhidão na área das juntas (dedos dos pés e mãos, pulsos, etc);

• Inflamações nas articulações (membros atrofiados);

• Aparecimentos de caroços duros em locais como dedos, cotovelos, joelhos e pés;

• Dor intensa na parte inferior das costas;

• Fortes cólicas renais (formada por cristais presos nos rins, uretra ou bexiga);

• Náuseas;

• Vomito;

• Febre;

• Calafrios.

COMO EVITAR O ACÚMULO DE ÁCIDO ÚRICO

• Algumas dicas para prevenir o ácido úrico alto no sangue são:

• Evitar o consumo de bebidas alcoólicas (principalmente cerveja);

• Hidratação com pelo menos 1,5L de água por dia;

• Praticar atividade física regularmente;

• Tratamento de obesidade, caso esteja nesse estágio, pois favorece níveis de ácido úrico alto

• Evitar ingerir alimentos como carnes gordurosas, frutos do mar, feijão caldos e ensopados.

Autor: Jornal do Commercio

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